مشروبات تزيد الدفء والطاقة في فصل الشتاء ❄️

مشروبات تزيد الدفء والطاقة في فصل الشتاء ❄️

كتبت / هناء قيشاوي

تساهم المشروبات الدافئة في فصل الشتاء في رفع درجة حرارة الجسم، وزيادة النشاط، وتعزيز جهاز المناعة. ومن أبرز هذه المشروبات: الزنجبيل، القرفة، الحلبة، الليمون بالعسل، والسحلب، حيث تحتوي على عناصر طبيعية تساعد على مقاومة نزلات البرد وتحسين الدورة الدموية، مما يمنحك شعورًا بالدفء والحيوية طوال اليوم